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10 de septiembre Día para la Prevención del Suicidio 2023
No siempre podemos saber si alguien cercano está pensando en el suicidio, pero hay algunas señales de alerta que pueden hacernos sospechar:
· Habla acerca del suicidio o dice cosas como "desearía no haber nacido", "quisiera morir ya", "ya viví suficiente" o similares.
· Intenta obtener medios para hacer efectivo el suicidio.
· Retraimiento extremo.
· Cambios de humor.
· Preocupación por la muerte.
· Sentir impotencia y desesperanza ante una situación.
· Abuso de alcohol y drogas.
· Cambios en la rutina normal.
· Hacer cosas autodestructivas e imprudentes.
Si observas algunas o varias de estas señales, trata de hablar con la persona, ofrécele tu ayuda y anímala a pedir ayuda a profesionales.
Despedirse de las personas como si fuera a ser definitivo.
Si tú tienes ideas así o estás pasando por una mala época o situación difícil, por favor piensa que siempre hay cosas buenas en la vida. Si no tienes a nadie con quien hablar de verdad y de todo corazón, te invitamos a visitarnos.
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